23 juli

Djup sömn. Behagligt utvilad. Vackert väder som vanligt. Uppdagar ytterligare en blommande växt i planteringen vars namn är obekant. (Egentligen inte så konstigt med mina begränsade kunskaper). Pärleternell. Lättodlad perenn med små, silvergrå blad. Vita blommor. Får bli den så kallade halvmilspromenaden som i själva verket är sex kilometer. Förlorad träning ska tas igen.

Ensam på strandpromenaden. Näckrosbladen sprider sig. Däremot har de gula knopparna inte slagit ut ännu. Några änder lögar sig i gräset vid strandkanten. Möter en kvinnlig joggare som rör sig med spänstiga steg. Nickar åt en ofta mött hundrastare. Vid en bred och asfalterad infart till en tomt har fyra små tujor i krukor ställts ut på rad. Signalerar att här får inte vem som helst parkera. Inte en kotte vid skolan eller på gården. Inte heller vid den grusade lilla fotbollsplanen eller i hundrastgården.

Liten hundvalp vägrar gå trots att matte drar i kopplet. Tittar nyfiket på mig. Böjer mig och låter den nosa. Klappar och går vidare. Nedför backen som leder till den större parken. Möts av en sval bris. Stannar tjugo minuter vid utegymmet för mina styrkeövningar. Hjälmförsedd cyklande man passerar. En avkomma i barnstol och ytterligare en sittande i en kärra på släp.

Ung förälder ute på den stora fotbollsplanen tillsammans med en liten parvel med solhatt på huvudet. Knappast två år fyllda. Springer efter en boll och sparkar. Hit och dit. Mamman matar med passningar. Har sin röda damcykel stående bredvid. Påminner lite om hundar i rastgården. Får de rasa av sig en stund blir de lugnare sedan. Kanske finns det en sådan baktanke? Eller drillas ett framtida fotbollsproffs?

Möter en äldre man med två mindre hundar i koppel. Stappliga steg. Ser på mig och hejar. Returnerar hälsningen med ett leende. Synen får mig att känna mig yngre och piggare. Även om man ibland kan beklaga sig över det fysiska tillståndet finns det andra som är skröpligare. Svart katt sitter stilla och stirrar. Jamar högt. Som om den vill säga något. ”Jag är hungrig”. Kanske. Två kvinnor kommer paddlande längs ån i var sin enmanskajak. Bredvid har blommande luktärter nästlat sig in bland vass och höga grässtrån.

Flera sällskap samlade vid kanotuthyrningen. Finns kajaker, kanadensare, uppblåsbara kanotliknande farkoster, brädor för ståuppaddling med mera. Stretchning. Måste rensas avlopp innan det duschas. Mindre översvämning i går kväll. Frukost. Skriver. Klockan är ett.

Ser en glimt av OS-invigningen. Pampigt. Visar också på kulturella skillnader. Ska bygga broar mellan världsdelar och länder. God tanke även om det också förvandlats till ett kommersiellt jippo. Bland annat att högstbjudande vinner TV-sändningarna. Innebär att våra statliga teve har svårt att hävda sig.

Kort inköpsrunda. Lunch. Vila. Dagen försvinner snabbt. Middag. Kväll. Tilde och därefter OS-sammandrag.